地瓜叶的副作用大吗
发布时间:2021-11-18 10:55:35
红薯叶的作用和功效
1、身体排毒:含丰富多彩叶绿素,可以“清洁血液”,协助身体排毒。
2、增强免疫力:带有比一般蔬菜水果高5~10倍的黄酮类物质,能增强免疫力,“预防流感”。
3、防止贫血:每日摄入300g的红薯叶,就可补充身体一天需要的铁制及维生素D、C、E。
4、防止高血压:含有钾,有利于血压控制,防止高血压。
5、改进便秘:丰富多彩的膳食纤维素,可推动肠胃蠕动,防止“便秘及痔疮”。
ad
TABG:怎样度过大学生活健康睡眠惊天动地私服发布网生活欺骗了国药e健康江西健康考驾校常识初中物理常识民主生活会意见建议健康教育培训生活百科旅行常识中变传奇网站华夏健康贵港生活网爱问常识安检常识健康城市建设
640*60