凉拌山药丝
发布时间:2021-11-18 10:48:51
淮山药是很多人都较为喜欢吃的一种食材,淮山药近几年来愈来愈受大家的喜爱,因为它的健康养生实际效果是十分非常好的,具备非常好的调养身子的实际效果,山药的吃法也是许多 的,例如能够制成凉拌山药丝,吃起來非常的清新,作法也是非常简单的,在给淮山药去皮的情况下要防止淮山药的粘液刺激性了皮肤,我们看来一下凉拌山药丝的作法。
凉拌山药丝
原材料
主要材料:淮山药500克,
辅材:水发木耳10克,
调味品:小葱10克,姜8克,白糖5克,芝麻油10克,冬菜10克,盐3克
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