作法
1)干海带放进冷水中侵泡2钟头上下,刷洗干净;
2)将泡软的海带丝切小条;
3)切完的海带丝放进炒锅中蒸20分钟上下;
4)将蒸好的海带丝用凉高兴清理,控干水分 ;
5)大蒜剁碎泥;
TABG:健康师土建常识养生活职业健康体检资质预防疾病小常识小学健康知识空运常识生活用品店高品质生活健康沙龙供暖常识51sf泉州生活重阳节健康税收小常识豫剧常识鲜生活女性的常识