补骨脂怎么吃
发布时间：2021-11-18 10:48:39
作法：
(1)补骨脂和核桃肉清洗削皮，一起碾成粉末，加纯蜂蜜调合匀称成泥状。
(2)每目取1勺用温水调开服食。久食延年养血，悦心清目，补添骨筋。
(3)核桃肉30克，补骨脂10克。〔使用方法〕将核桃肉与补骨脂一起放水约500ml，煮约三十分钟，取汁加适当老红糖分2次早中晚服食。
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