减肥瘦身是一个十分艰苦的全过程，由于在减肥瘦身的全过程中需要减肥瘦身人员的长期性坚持不懈，才可以做到显著的减肥瘦身。并且针对便于发胖的人而言，减肥瘦身也很容易反弹。因此在减肥瘦身的全过程中就需要加上一些独特方式，在其中自制减肥茶是许多减肥瘦身人员都是挑选的方式。那麼有什么类型的自制减肥茶呢?

自做的瘦身茶

1、清宫手术仙丹茶

原材料：上等荼叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂果各12克。(此秘方是源于中药减肥药方)

作法：后三种研粗末，与荼叶混和，收贮预留。每一次适当，开小水泡，当奶茶。

2、薏米仁瘦身茶