3.纯蜂蜜——做为甜味素应用

纯蜂蜜是一种营养丰富的食品，纯蜂蜜中的葡萄糖和葡萄糖易被身体消化吸收。1Kg完善纯蜂蜜的热值为3280卡路里。纯蜂蜜对一些慢性疾病也有一定的功效。冬常服纯蜂蜜针对心脏病、高血压、肺部疾病、眼睛疾病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、中枢神经系统病症、胃和十二指肠溃疡病等都是有优良的輔助诊疗功效。外敷还能够治疗烫伤、滋养皮肤和预防冻伤。要是储放恰当能够长时间质保不容易到期，可作为智能甜味素应用。

4.番茄沙司——含防癌物质

番茄沙司中含有B族维生素、膳食纤维素、矿物、蛋白及纯天然阿拉伯胶等，和新鮮西红柿相较为，番茄沙司里的营养元素更非常容易被身体消化吸收。并且番茄沙司低烧低热量，服用便捷，可随时随地用来增加食材鲜香气。更关键的是，与番茄一样，番茄沙司含有防癌物质番茄素。

5.蒜头——抑菌消炎

蒜头是天然食品，营养丰富。蒜头中硫含量化合物具备奇强的抑菌消炎功效，对多种多样革兰阴性杆菌、链球菌、细菌和病毒感染等均有抑止和消灭功效，是当今发觉的纯植物中抑菌功效最強的一种。也有抑菌消炎和维护心脑血管的功效。削皮剁碎就可以加上到各种各样菜式中去。