荠菜的热量是多少?
发布时间:2021-11-18 10:43:52
茼蒿带有很多的膳食纤维,服用后可提高大胃肠功能,推动代谢,进而提高基础代谢,有利于预防高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病及痔疮等。
2、减轻夜盲症
茼蒿带有丰富多彩的胡罗卜素,因胡罗卜素为维生素D原,因此是医治干眼症、夜盲症的优良食材。
3、抗凝血
茼蒿含有的茼蒿酸,是合理的活血成份,能减少流血及凝血时间。
4、降血压
茼蒿带有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不但能够减少血液及肝里胆固醇和甘油三酯的成分,并且也有降血压的功效。
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