茼蒿是一种较为有营养成分的野果，茼蒿在每一年的初春长出去，很多人会趁初春把茼蒿吃个舒服，茼蒿能够炒吃，还可以拌凉菜，还能够熬汤喝，十分的色香味俱全，许多减肥瘦身的盆友害怕吃茼蒿，担忧茼蒿的发热量高，那样就不利减肥瘦身了，茼蒿的发热量多少钱？接下去我们看来一下吧。

一.茼蒿的发热量多少钱？

茼蒿的发热量是在31.0大卡的，茼蒿，为普遍天然的菜式，在我国各省市区都是有遍布。它不但味美爽口，并且含有茼蒿酸、胡罗卜素、维生素b21、维生素b22及蛋白等营养元素。有利于提高机体免疫功能，还能减少血压、健脾养胃，医治胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。

二.荠菜功效

1、促消化