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适合小学生的早餐做法

发布时间:2021-11-18 10:42:17

7、地瓜粗粮婴儿米糊

原材料:地瓜200克,麦仁30克,黑米30克,玉米片30克。

作法:麦仁、黑米用冷水侵泡15分鐘清洗;地瓜削皮切一小块,倒进豆桨机中。添加玉米片、麦仁、黑米,所需量的冷水,盖上按住米香豆桨键就可以。

8、淮山药地瓜婴儿米糊

原材料:红薯70克,淮山药70克,白米饭70克,黑芝麻2汤匙,白砂糖5克。

作法:淮山药和地瓜切成片,放进微波炉加热中,加2汤匙水,高火4分鐘。把淮山药和地瓜放进搅拌器中,添加黑芝麻、白米饭、白砂糖,加上未过食物的沸水,绞碎就可以。

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    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

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