早餐粥配什么好
发布时间：2021-11-18 10:42:15
早餐粥是较为口味淡的，可能很多人就没有胃口吃出来，此刻我们能够适度的加上一些凉拌菜，例如花生仁、汕头凉拌菜及其萝卜咸菜等，让平平淡淡的白米粥加上能够味儿，更强的让我们通道。早餐粥不可以配搭油腻感的食材，能够配搭一个鸡蛋补充蛋白，关键是由于白米粥是能够养胃的，针对胃肠孱弱的朋友是特别适合的。
早饭喝汤配什么食物好
一、凉拌黄瓜
原材料:丝瓜两根、葱末一一茶匙、蒜泥半匙、盐少量、辣椒面小勺、汤半匙、色拉油一匙
作法
1、丝瓜洗干净，冲过凉白开水，擦拭切成片。
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