想来胃部胀气问题应该是大部分人都是经历过的一个胃里问题，而造成 胃部胀气的原因十分多，在其中饮食搭配和胃部胀气中间有密切相关。当出現胃部胀气以后病人的胃口会显著降低，此刻就应当多吃一些有利于减轻胃里胀气的食物。香蕉苹果是一种化学纤维成分十分高的新鲜水果，产生胃部胀气以后能够吃苹果吗?

能够

香蕉苹果是调理脾胃的常见水果，香蕉苹果中带有丰富多彩的5-5羟色胺，这类物质可以对保护胃粘膜、降低胃液代谢有关键功效;香蕉苹果中的独特的成分还可以推动黏膜的生长发育，提高胃黏膜体细胞的抑酸工作能力;香蕉苹果中的一些化合物能够降低胃溃疡病菌的总数。

因此 ，针对胃溃疡、胃病造成的胃胀气的病人服用香蕉苹果有一定的减轻功效。

建议：香蕉苹果归属于凉性食物，针对脾胃虚弱造成的胃涨喝温的香蕉汁比较好。

胃胀气的香蕉苹果饮食疗法