公鸡怎么炖好吃
发布时间:2021-11-18 10:39:22
3、养生保健预防疾病
老母鸡汤含有很多蛋白,多种营养元素及其硒、铁、铜、锰等营养元素,而胆固醇成分极低,是高蛋白食物、低热量的滋补养生上品。近年来科学研究还证实,老母鸡汤带有的DHA和EPA物质还能够提升孩子的智力,避免阿尔茨海默症症,预防脑血栓和心肌梗死。
4、增强免疫力
老母鸡汤带有身体不缺乏的多种营养元素、磷酸氢钙、蛋氨酸和组氨酸等,常常服用能够合理调整生理学功能,提升人体免疫力。
5、老母鸡汤能够补气补血、健脾胃促进消化,另外也有治腹泻的作用
常常服用老母鸡汤肉能够强壮骨骼,对老人骨质疏松具备一定的防止功效
6、美容护肤美肤
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