西兰花炒肉丝
发布时间：2021-11-18 10:39:22
西蓝花坚信大部分人都吃过，也都了解西蓝花是生着吃还可以的，但是大家的胃肠可能会不接受，再再加有的蔬菜水果会由于太老不宜生着吃，因此 我们需要把西蓝花用锅提早煮一遍，可是那样长期是感觉沒有一种味道，吃多了也会很腻，乃至会出現厌食的状况，有时候用西蓝花做炒瘦肉，配搭一点荤腥，味儿也是非常好的。
食物清单
1生猪肉洗一洗，切割成絮状或小块
2添加豆粉、生抽，搅拌均匀预留
3西蓝花一颗，先用食盐水侵泡
4扒开一朵朵清洗，茎也不必消耗，切切丁
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