降血脂

地瓜叶中带有的杨梅素依据全新的研究发现，杨梅素可以使血液中的糖到肝脏中生成肝糖原，不容易让血糖值停留在血管中，具备非常棒的降血脂的功效。

清目宁心安神

地瓜叶中带有的维生素D的成分是别的蔬菜水果的数倍，自然身体中的阵营是彻底不可或缺眼睛视力的参加的，假如身体的维生素D的成分降低得话，便会造成 出現眼睛视力下降和夜盲症等状况的出現，在生活起居中假如出現眼睛视力下降，用眼睛疲劳等情况的情况下，多吃些地瓜叶就可以具有很好的清目宁心安神的功效。

蒸地瓜叶

原材料：地瓜叶