鹅蛋炒韭菜的功效
发布时间：2021-11-18 10:32:49
一、孕妇吃鹅蛋的做法：冰糖炖鹅蛋
原材料：鸡蛋1个、干香菇2朵、老冰糖、水。
作法：
1、香菇泡发，老冰糖磨碎。
2、鸡蛋全部打进碗中，放入老冰糖和泡开的平菇，沿蒸碗内腔渐渐地倒进温开水，水流量须未过鸡蛋2-3厘米(鸡蛋大，水少，蛋会把水吸走且鸡蛋黄非常容易老)，蒸碗覆上保鲜袋，把蒸碗放入炒锅，炒锅内引入凉水，闭盖，蒸10分钟上下。
二、孕妇吃鹅蛋的做法：西红柿清炒鹅蛋
原材料：新鮮鸡蛋、西红柿、黑木耳、生抽酱油、盐、白砂糖。
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