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鹅蛋炒韭菜的功效

发布时间:2021-11-18 10:32:49

鸡蛋炒韭菜的做法跟韭菜炒鸡蛋是一样的,我们将鸡蛋打在碗里,随后搅拌均匀,在将苋菜切碎,在将鸡蛋先炒过,在添加苋菜煸炒,能够 五分钟就可以制做进行,大伙儿能够 适度的吃一些韭菜炒鹅蛋。韭菜炒鹅蛋是能够 壮阳补肾的,还能够补充蛋白及其推动胃肠的消化吸收,大伙儿能够 来掌握韭菜炒鹅蛋的作法。

鸡蛋炒韭菜的做法有什么?

一、韭菜炒鹅蛋

原材料:苋菜3两,鸡蛋3只,蒜末、姜片少量,纯粮酒小量。

作法:最先饭锅下油,将鸡蛋敲响入锅放盐煎熟,再放小量的水后盖板上盖子煮1分鐘,随后加蒜末、姜片、纯粮酒炒一会,再把苋菜入锅,天赋加点生抽炒两下。

二、苋菜香肠炒鹅蛋

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