梨是日常生活普遍的一种新鲜水果，拥有 汁百味美，止咳润肺的作用，并且还含有着许多的营养元素，例如钾，钙，含铁等。钾元素是确保身体存活的必需原素，能够 具有调整身体酸碱，减少血压的功效，假如身体缺乏钾元素，身体便会出現肌肉衰微，心率不齐等病症。很多人都说梨里边钾元素很高，那麼，这个是真的吗?

梨含钾高吗

梨含钾不高。梨每100克中只带有95mg。

吃什么水果含钾高

1、鳄梨

鳄梨是一种动能集聚的新鲜水果，带有很多对身体有利的不饱和脂肪。这种油酸的存有还能够让人体尽快消化吸收它含有的维他命和钾，钙和铁等营养元素。