炒肉怎样不粘锅_炒肉如何不粘锅
发布时间:2021-11-18 10:31:03
1、将里脊切割成条儿状或者片儿状,用适当生姜沫、米酒、生抽、木薯淀粉腌渍5-10分钟上下,花椰菜撕成小小块;
2、滚油(可稍多一点儿),将腌好的里脊放进煸炒,匀称掉色以后马上盛出;
3、再滚油,放麻椒、辣椒干进行爆香,将花椰菜倒进,煸炒1分鐘上下,将炒好的肉放进,煸炒两下,放少量白砂糖和米酒,再次煸炒,确定糖沒有粘黏部分以后加盐、味精,煸炒起锅。多天赋加点酱
1、将削皮五花肉清洗切割成小片状,用生抽腌好;新鮮的朝天椒清洗切割成小块。
2、先往锅中放少量食用油,煮熟,放进生抽腌好的五花肉,炒过后匀称放置盘里。
3、再次出锅,将干辣椒炒,至表层起焦皮时,再放进食用油,用猛火炒,随后再倒进不久炒过的五花肉,依本人口感添加适量盐、鸡精,拌入少量芝麻油,搅拌就可以。
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