痛经前吃什么食物最好
发布时间：2021-11-18 10:30:03
老红糖向来被觉得是女性经期的滋润上品。它具备健脾胃养胃，活血化淤，袪风祛寒，益气补血的作用，女人月经过后喝一杯红糖姜水，能让人体越来越溫暖，血气舒经，血液循环系统加速，提升工作能力，改变面色，除开缓解痛经以外，还能让经期排的更为畅顺。
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