在怀孕期，以便确保胎宝宝的一切正常生长发育，孕妇是需要补充一定的微量元素的，例如孕妇需要在不一样的阶段，给人体补充不一样使用量的钙，那样才可以推动小宝宝骨骼及其别的位置的生长发育。那麼，在不一样的怀孕期间，摄取多小量的钙是较为适合的呢？下边将对这一方面的专业知识开展详解！

1、怀孕初期（0～12周）

（1）一般怀孕初期每天钙需要量为800mg，这一阶段的孕妈妈假如每日能喝1-2袋奶(一袋奶250ml约含260mg的钙)，那麼附加补充1片迪巧——美国品牌钙(300mg钙)就可以，不喜欢吃奶的则要吃2片迪巧——美国品牌钙。

（2）在怀孕初期(0-12周)，母亲每日向胎宝宝出示的钙从0提升到50mg。因而，孕妈妈们最好是在准备开始怀孕的情况下就刚开始补钙补锌，尤其是不喜欢乳制品和体质虚寒的女士更该提前行動。