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学校食堂食谱

发布时间:2021-11-18 10:29:47

三、回锅肉

原材料:猪后臀尖,韭菜苔

辅材:郫县豆瓣酱,水豆豉,葱,姜,麻椒,八角茴香,八角茴香,米酒,

沸水下肉,煮20分钟上下,在其中放葱,姜,麻椒,八角茴香,八角茴香,米酒,去掉白沫子,待木筷能插进肉中,熄火,泡5分鐘,再起锅

韭菜苔拍一下,切斜刀段,肉切割成大片状,看着你的刀功了,越薄越好

锅内放少量油,下肥肉,爆锅,白肉变的打卷,全透明后,把肉铲到锅边(这个是懶人的作法!实际上应该是把肉先铲出去在炒郫县豆瓣酱的),下郫县豆瓣酱,煸出辣椒油,下水豆豉,姜片,韭菜苔,同炒。这一菜炒时无需放盐,由于郫县豆瓣酱早已够咸了。

韭菜苔略变松,淋米酒,就可以起锅了。

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