夏季更是蔬菜水果发售的时节，在这个时节蔬菜的种类也是十分多的，我们了解在平常日常生活之中，尽可能吃一些应季的蔬菜水果，这针对人体也是有益处的，而在夏季的情况下应季的蔬菜水果也十分的多，例如茄子，丝瓜，西红柿这些，全是我们夏季经常吃的应季蔬菜，我们如今就来了解一下夏天应季蔬菜有什么?

夏天应季蔬菜有什么

1、夏天当季蔬菜:茄子

茄子是清热解毒去火的优选之菜。茄子有身体排毒,减温,防暑的作用,此外,茄子还含有维他命C,能够 提升人体免疫力的另外,也有养颜美容肌肤护理的实际效果,因此,夏天强烈推荐之蔬菜水果,怎么可以少得了茄子呢?

2、夏天当季蔬菜:丝瓜