春笋馅饺子
发布时间：2021-11-18 10:28:49
做饺子
常见问题
春笋一定要先绰水，溶掉春笋中的草酸，要不然会带苦，不好吃，另外草酸也会影响身体对优质蛋白质
营养成分
春笋中带有蛋白、碳水化合物、人体脂肪、碳水化合物化合物、甲基纤维素、钙元素、磷元素、含铁、胡罗卜素、维生素b21、维生素b22、维他命C等营养元素。
1、春笋中带有丰富多彩的大豆蛋白和碳水化合物，可以补充身体每天需要的碳水化合物，而且可以提高机体免疫能力，提升身体的抗病性工作能力，提高身心健康。
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