坐月子吃的菜谱
发布时间：2021-11-18 10:28:37
滋补血气、生津止渴去燥、宽中行气、清热去火、健骨造精，因为含蛋白质高，针对生完孩子人体康复治疗极其有益，针对刨腹产者既可补充营养成分，又以其清热去火之功而可防止感染，针对孕妇乳妈兼具气血亏虚、津枯便秘、中焦气滞血瘀、肝热胃热所造成的干眼症、牙龈肿疼等又有医治功效。
2、鸡蛋豆腐
菜谱原材料：生鸡蛋3个，水豆腐150g
调味品：食盐5g，葱末2.5g，食用油75g
做法：
1.将生鸡蛋放进碗内，搅拌匀称，添加食盐、葱末及水豆腐，再搅拌匀称。
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