假如在“腊八粥”内加上牛肉、羊肉、鸡脯肉等，就更使腊八粥营养成分滋补养生使用价值增长。针对高血压病人，何不在粥里天赋加点萝卜、莴笋，针对睡眠质量不好的病人，假如在粥里天赋加点桂圆肉、酸枣仁可能具有非常好的养心安神的功效，首乌、枸杞具备益寿延年的功效，对血糖也是有輔助的缓冲作用，是老人的饮食疗法上品。燕麦片具备减少血中胆固醇浓度值的功效，服用燕麦片后可缓减血糖指标的升高，在碳水化合物化合物食品中加上燕麦片后能抑制血糖指标升高，因而针对糖尿病及其糖尿病合拼心血管疾病的病人，何不在粥里放点燕麦片。红枣也是一种益气补血、健脾胃的饮食疗法上品，对脾胃虚寒、气血两虚腊黄和肺虚咳嗽等症有一定功效。