我们都了解，人到吃辣椒的以后，通常会出现体温升高、出汗的状况出現，这是由于朝天椒中的辣椒素进到到身体后，会伴随着血液抵达比较粗大的血管处，导致血管的扩大，进而使血液流动性加速，人体自然便会有流汗、体温升高的状况。

因此 针对我们而言，在日常饮食中多吃一点辣，有利于提高血管的收拢和扩大工作能力，加快全身血液的循环系统流动性。另外，还能够根据吃大量出汗的方法，加快身体的基础代谢，排出来不必要血尿酸，有利于身心健康。

2、去除身体不必要体内湿气

这一点坚信四川、湖南省等地域的人深有感触，因为自然环境的不一样，这种地域长期气侯湿冷，日常生活在这儿的大家当然身体的体内湿气就渐渐地积累出去，进而造成 身心健康出現了影响。这个时候，古时候的智慧结晶就主要表现出来，通常这种地域的人喜爱常吃辣椒，原因便是由于，多吃辣椒有利于大量出汗祛寒，长期以往，身体不必要的体内湿气也就渐渐地被逼出身体之外。

3、健胃消食养胃

朝天椒还有一个作用，便是能够 具有非常好健胃消食、养胃的实际效果，人到服用适度辣度的朝天椒时，朝天椒所释放出来的甜味素，可以非常好的推动胃里的血液循环系统，刺激性胃里代谢胃液，加快食物的消化和新陈代谢。