在生活起居中，喜爱吃蟹的人是十分多的，大闸蟹的肉质地不但细嫩，并且还具备很高的营养成分，大闸蟹服用以后对身心健康也是很有益处的，可是大闸蟹是寒性性的食材，平常在吃的情况下是不适合一次性吃许多的，一次性假如吃太多，是会影响身心健康的，还非常容易刺激性胃肠，造成腹泻等病症。

大闸蟹数最多吃好多个?

身心健康成人一天以内吃螃蟹(阳澄湖大闸蟹)一斤二两为适当，即二两截蟹不超过5只，三两蟹不超过四只，四两蟹不超过3只，过多消化不良。

大闸蟹营养丰富，美味可口，但其寒性，蛋白质含量较高，非常容易刺激性肠胃，因此大伙儿每餐吃蟹数最多不可超出3只，不然非常容易造成呕吐、腹泻等病症。一只阳澄湖大闸蟹的胆固醇成分已超过热门搜索摄取量，吃螃蟹一定要控制，一周数最多吃2至3次。

螃蟹吃多了会如何

1、脾胃虚弱