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如何挑选虾皮

发布时间:2021-11-18 10:17:57

做为一种美味可口、老少皆宜的干海鲜产品,虾米皮最明显的营养元素便是钙,是大家吸引住钙的关键食材来源于。从食材中摄入优质蛋白质不但安全性,并且营养成分美味可口。

小虾皮的作用

1、防止怀孕高血压

怀孕阶段的孕妈妈是最非常容易钙的缺失的,怀孕中后期实际上是胎宝宝骨骼、牙及中枢神经系统生长发育的关键环节,一旦钙的缺失就非常容易产生骨质增生变软症、低血钙性抽动、怀孕疲惫和高血压综合征,及其胎宝宝早产儿或休重过轻等症。

2、防止骨质疏松

常服用虾米皮,可防止本身因钙的缺失引发的骨质疏松症。

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