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鸭蛋和红薯能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 10:17:13

鸭蛋

3鸭蛋和地瓜一起吃是多少

1、鸭蛋:1-2个。

2、地瓜:约耳光尺寸的份量(100克)。

由于地瓜中带有许多 的木薯淀粉及甲基纤维素,而鸭蛋中蛋白、矿物成分并不低,全是不易消化吸收的食材,因而若是二者一起服用,需要适当,以防造成腹胀等不适感状况,而且减少营养元素的使用价值。

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