1、乌麦:乌麦不适合与黄花鱼、牛肝、生猪肉、牛肉、野山鸡、野鸡同食.

2、鸡翅:鸡肉忌与野山鸡、野生甲鱼、芥末酱、鲫鱼、草鱼、兔子肉、李子果、小河虾、白芝麻、黄菊花及其葱姜蒜等一同服用;与白芝麻、黄菊花同食易中毒了;与李子果、兔子肉同食,会造成腹泻;与芥末酱同食大会上火.

3、红萝卜:酒与红萝卜不适合同食,会导致很多胡罗卜素与乙醇一同进到身体,而在肝脏中造成内毒素,造成肝病;4、此外箩卜主泻、红萝卜为补,因此 二者最好是不必同食.

5、近期科学研究显示信息:常常服用乌麦不容易造成肥胖症,由于乌麦带有营养成分高、稳定性优良的绿色植物蛋白,这类蛋白在身体不容易转换成人体脂肪,因此 不容易造成肥胖症.