孕妇在怀孕期，是需要留意自身的饮食搭配的，由于孕妇的饮食搭配与胎宝宝的生长发育是拥有 很重要的联络的，假如孕妇饮食搭配不善，会给胎宝宝的生长发育导致巨大的影响。而现榨果汁则是一种现如今很多人都较为喜爱喝的饮品，许多 人都是自身在家里制做现榨果汁喝。那麼，孕妇能够 喝自身榨的水果汁吗？

在《中国居民膳食指南》中明确提出，怀孕期女性每天应进餐一定量的水果，可是不能用生产加工的新鲜水果产品来取代水果的摄取，包含果干、罐头及水果汁，就算是生榨的水果汁。

水果汁由新鲜水果经榨取除掉沉渣做成，尽管现榨果汁与水果一样带有对身体健康有益的维他命、矿物及各种植物化合物，但液體化后的葡萄糖外扩散入血速率加速，葡萄糖在葡萄糖蛋白激酶的功效下快速转换葡萄糖-1-硫酸铵，进一步新陈代谢为甘油醛、硫酸铵二羟甲苯和3-磷酸甘油醛，进到葡萄糖新陈代谢。可是与葡萄糖新陈代谢不一样的是，在葡萄糖新陈代谢全过程中，催化反应6-硫酸铵葡萄糖向1，6-二磷酸果糖转换的硫酸铵葡萄糖蛋白激酶可被ATP和柠檬酸钠盐抑止，进而进一步抑止肝脏对葡萄糖的摄入，而催化反应葡萄糖新陈代谢的葡萄糖蛋白激酶未被抑止，亦即葡萄糖新陈代谢全过程中没有限速酶，它是葡萄糖对机体造成不好影响的基本，因此 葡萄糖能够 迅速进到新陈代谢，积累很多正中间物质，进而使其向别的物质转换，大概17%的葡萄糖转换为糖元，20%-50%的葡萄糖转换为葡萄糖，而剩下的正中间物质有一部分转换为3-磷酸甘油和乙酰辅酶A，这为人体脂肪从头合成和长链人体脂肪的很多生成出示了强有力标准。因此 高葡萄糖饮食搭配能够 推动人体脂肪生成，进而提升患血脂异常、肥胖症、胰岛素抵抗和心脑血管病等病症的风险性。也加剧了胰腺压力，进而提升了怀孕期糖尿病产生的风险性。