男人吃什么强壮
发布时间：2021-11-18 10:12:30
性平味甘，具备补肾壮阳护肝、益肾清目、壮骨筋、除腰痛，久服能延年益寿等功能。尤其是中年妇女肾脏功能孱弱的人食之宜。
十、首乌
有补虚、益肾血的功效，各代中医均用之于肾脏功能孱弱的人。但凡肾脏功能孱弱的人秀发早白，或腰膝柔弱、骨筋酸疼，或女人清稀者，食之两相宜。
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