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早上喝银耳红枣汤好吗

发布时间:2021-11-18 10:10:52

白木耳,大枣,

制做流程

1、将白木耳放进温开水,侵泡30分钟。待白木耳充足打开以后,换冷水清理干净,

2、放进锅内,放水,

3、添加清洗的大枣、老冰糖,一同沸煮10分钟上下,再改成文火(熬汤方式),煲上一两个钟头,

红枣的功效与作用尽管许多 ,可是也是有许多 忌讳,在一些独特情况下,看待一些特殊家庭,是不可以乱吃红枣的。

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