月经期间可以吃核桃吗
发布时间：2021-11-18 10:07:32
4、核桃肉还带有多种多样身体需要的营养元素，是中药方剂的关键辅材，有疏肝理气补血补气，化痰止咳，润肺止咳补肾壮阳等作用。当觉得疲惫时，嚼些核桃肉，有消除疲劳和工作压力。
因而女士在月经期能够吃核桃，适当吃对经期不容易导致影响。
女性生理期食物禁忌
1、大闸蟹
性大凉，能清热凉血散瘀，女人经行期内，禁吃生冷食物寒性的东西，尤其是身患寒凉经痛的人，更当忌吃。
2、石螺
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