黑芝麻打豆浆要炒熟吗
发布时间：2021-11-18 10:06:05
作法：
1.将黑豆清洗，放进冷水中侵泡4-6钟头，泡至酸软。
2.黑豆，黑芝麻粉清洗备用。
3.将泡好的黑豆，黑豆和黑芝麻粉一起倒进豆桨机中，按住电源开关，煮至豆桨搞好。
4.将煮好的豆桨用滤网滤除豆渣后就可以食用。
益处：黑豆能够清目活血化瘀，黑芝麻粉益气养血补肾壮阳，黑发，黑豆补肾壮阳实际效果突显，三者同食，补气补血，活血化瘀护肝，乌创造发明目地实际效果更优，还可以有助于睡眠，消除疲劳。
黑芝麻粉蜂蜜豆浆
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