人参果的外形看上去非常像一个小孩儿，它的营养成分十分高，吃起來口味芳香，色调是粉绿色的，价钱较为贵，一般都会15上下一颗，在吃人参果的情况下也是有忌讳，由于这类新鲜水果高营养成分，有一些人体较为独特的人不宜吃，比如身患糖尿病的人，那麼常常吃人参果都有哪些伤害呢？

吃人参果的忌讳：

1.人参果是一种高营养成分的身心健康水流量，它特性柔和，服用时忌讳也很少，可是人参果是一种典型性的高糖水果，平常身患糖尿病和高血糖的群体是忌讳服用人参果的，要不然会让血糖值进一步上升，会让糖尿病病况加剧。

2.需要留意的是，在将其做为新鲜水果服用时，特别注意采用彻底烂熟了的人参果。一定不必选择外皮含有伤疤、看起来水份毫无及其含有臭味的人参果，这类人参果全是不太好的。

需要留意：

1.人参果瓜瓤较为硬，不宜宝宝服用。