小米南瓜红枣粥的功能主治
发布时间：2021-11-18 10:04:35
3、碾碎南瓜泥;
4、锅中放进小米、檽米和一定量的侵泡15分鐘(水一次性加满)，盖上盖煮;
5、水沸腾后，打开表盖，放进大枣;
6、再次盖上盖，这时放把饭勺在锅中以分隔锅与盖，空出些间隙(为防止滋补汤外溢)，出转容易上火再次煮;
7、每过十多分钟用汤勺搅拌一下，防底锅黏连。当粥煮得黏稠合自身意时，放进南瓜泥(粥的稠柔韧度依据自身口感而定);
8、汤勺渐渐地把南瓜泥在粥中搅散;
9、直到南瓜泥彻底融进小米汤中，表层出現粥糊时，就可以熄火。
ad
TABG:古文化常识安全带常识阅读与生活中秋节常识解构生活水貂常识都市2046sf陈春花 管理的常识养鸡的常识形容生活健康福星健康之友杂志眼科常识小镇生活习惯与健康卫生健康防拐小常识网通合击
640*60
上一篇：
杜仲的最佳食用方法
下一篇：
柠檬的正确吃法和禁忌
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
