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最适合做蔬菜沙拉的菜有哪些?

发布时间:2021-11-18 9:55:09

蔬菜水果沙拉或是是酸奶水果捞在平常很普遍,一般状况下,蔬菜水果沙拉及其酸奶水果捞是减肥瘦身的人常常会吃的,蔬菜的种类是许多的,一些蔬菜水果合适做蔬菜沙拉,可是一些蔬菜水果不适合做水果沙拉,可是针对如今的年青人而言,平常非常少有些人会煮饭,因此 实际什么蔬菜水果较为合适做蔬菜沙拉并不是很掌握。

最合适做蔬菜沙拉的菜

紫窝笋

尽管口味脆响,但味儿一些有苦味。乳白色的菜梗和红得发紫的叶片是它的特点,最经常被用于做生菜沙拉,带有维生素D、C、E及其叶酸片。

羽衣甘蓝

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