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吃代餐粉对身体有危害吗

发布时间:2021-11-18 9:55:03

1 禾谷物,包含稻类(籼稻、籼稻、糥稻);

2 麦类(麦子、麦籽、燕麦片、黑麦)、玉 米、 高粱米、粟、黍、乌麦等;

3 豆菽类,包含黄豆、豇豆、扁豆、绿豆、赤小豆、芸豆等;甘薯,包含红薯也称地瓜或地瓜、土豆、淮山药、芋、木薯等三大类。

五谷历年来是中国传统饮食搭配精华,成册于2400很多年前的中医书籍《黄帝内经-素问》现有“五谷为养,补气血易气”之说谷佳佳全谷粉、有机化学胎芽粉、优选五种谷类复合型而成:

麦籽:含有的蛋白,有利于身心健康发肓。

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