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滋阴补阳最好的中成药

发布时间:2021-11-18 9:54:43

作法:可添加滋补汤或菜式,建议与寒凉、寒性食物一起入菜,如核桃仁烩百合花, 滋补汤或菜式进行后再放进核桃仁。

提示:易口破的躁热身体素质者,勿独立服用核桃仁。

枸杞子补血补气

作用:补血补气及清目,有利于降血脂、血压、胆固醇。

作法:可添加滋补汤或菜式,易腹泻体质虚寒,建议配搭性温、热性食物。

入菜 易便秘躁热身体素质,应配搭寒、寒性食物,滋补汤或菜式快进行后加上。

留意:勿独立服食,以防阴虚内热者愈寒、躁热愈热。

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