6个月宝宝一天辅食表
发布时间:2021-11-18 9:49:07
香干肉丝
软豆腐干,猪瘦肉,大葱,韭菜,姜片、糖、味精少量,浓淀粉和面粉、稀淀粉和面粉各1勺子
作法:
将猪瘦肉切成细丝,拌入少量糖和食盐,添加淀粉和面粉搅粘。将豆腐干切成细丝;大葱、韭菜切寸段。起油锅,放进姜片进行爆香,放进丝袜高跟鞋滑散,掉色,放进豆腐干、葱段和韭菜段,适当放盐和味精炒过,淋入较稀的淀粉和面粉稍炒就可以。
作用:补充蛋白和优质蛋白质。
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