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海带绿豆汤有什么功效

发布时间:2021-11-18 9:48:37

方式二:

1).把海带丝清洗切成细丝或成坨,用沸水氽烫一下,并侵泡一会儿;

2).捞起来海带丝并沥干水份;

3).稻米、绿豆、茯苓各自清洗;

4).砂锅内倒进冷水1000克,添加稻米、绿豆、海带丝、茯苓,用旺火烤开;

5).改成温火煮至绿豆盛开,放老红糖能食。

绿豆性寒性,添加一丝米能中合寒凉。

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