桃浆一些大家都不清楚是啥东西，它是一种营养成分非常高的养生食材，在摄取之后就可以让自身人体之中的微量元素越来越更为丰富多彩，但是桃浆都不可以立即直接生吃，是需要历经煮开之后再去服用，那样口味和营养成分才会越来越更优，此外桃浆是需要和番木瓜放到一起去服用，就更为非常容易被大家所接纳。

（一）、木瓜炖桃浆

原材料：番木瓜1只，桃浆10克。

作法：

1、桃浆放进冷水中侵泡一夜（12钟头以上）至软涨，容积能长到10倍以上，因此 别小瞧这十克桃浆，充足吃上两餐的。

2、将泡软的桃浆细心反复的清理，除去灰黑色的残渣，撕成小小块。