香蕉苹果最好不必去作为早饭来吃，如果那样便会促使肠胃之中肠蠕动遭受了一些影响，还会继续出現腹泻和腹痛的副作用，应当要直到进餐之后再去摄取香蕉苹果，那样就可以防止自身的肠胃之中遭受一切的阻拦，或是是不太好的影响，此外香蕉苹果之中的营养元素也是非常丰富多彩，能够医治很多种多样病症。

香蕉苹果（别名：Musa nanaLour.），芭蕉科芭蕉属绿色植物，又指其果子。原产地自亚洲地区东南部地区，现台湾、海南省、广东省、广西省等均有种植。

香蕉苹果食香、含有营养成分，主茎为大中型草本植物，从根状茎传出，由叶柄下边产生高3-6米的假杆；叶长环形至椭圆型，宽65厘米，10-20枚披针茎顶。总状花序松驰[1]，由假杆顶部抽出来，花大部分，浅黄色；果序弯垂，結果10-20串，约50-150个。主茎結果后枯萎，由根状茎冒出的吸根再次繁育，每一根株可活很多年。[1]

香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果。味甘寒性，可清热解毒润肠通便，推动肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不适合。依据“热者寒之”的基本原理，最合适躁热人员享受。痔疮流血者、因躁热而导致胎动不安者，都可以直接生吃蕉肉。

民俗秘方更有效香蕉苹果炖老冰糖，治疗咳嗽痰多；用香蕉苹果煮酒，做为饮食疗法。近现代医药学建议，用香蕉苹果能冶疗高血压，因它含钾量丰富多彩，可均衡钠的欠佳功效，并推动体细胞及组织生长发育。用香蕉苹果可治疗便秘，因它能推动肠胃蠕动。