1、推动头发的生长

淮山药中含有的铜、锌营养元素，是头发的生长的必不可少成份，次之淮山药是一款滋阴补阳的健康保健优品，可以提高肾精，对医治肾虚造成 的脱发有很好的实际效果，此外，淮山药中的粘液蛋白质能够 降低血管硬化，推动血液循环系统，有利于头发获得营养成分。因此 ，常吃山药对秀发拥有 很好的促起效用!

2、补肾壮阳

淮山药中最重要的营养成分薯蓣皂，具备较强的抵抗性，使被抑止的免疫细胞作用恢复过来，刺激性和调整人类人体免疫系统，提升基础代谢，滋阴补阳，提高肾精，合理抗感染、皮肤过敏、休克和肿瘤，功效比人工服务保健品还有用!

3、防止心血管疾病

淮山药中的浓稠物质叫粘液蛋白质，身体补充很多黏液蛋白质以后，能防止内分泌系统的人体脂肪堆积，维持血管的延展性，避免 动脉硬化太早产生，降低人体脂肪堆积，而且淮山药中的人参皂甙相互配合黏蛋白可以减少胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等症状也是有医治神效。

4、滋养皮肤