补甲的食物有那些
发布时间：2021-11-18 9:47:21
大马哈鱼水果罐头
大马哈鱼水果罐头是个懒散主厨的理想，你能享有到含有Omega-3的淡水鱼，对心脏健康有益。每5蛊司具备487mg(10%DV)的钾。
冬瓜
一杯甜甜的的冬瓜带有582mg(12%DV)的钾。
酸牛奶
一般的酸牛奶就带有573mg(12%DV)的钾;此外，它还包括了接近一半的平时优质蛋白质要求。
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