速溶咖啡喝了会长胖吗
发布时间：2021-11-18 9:45:31
现磨咖啡一天喝是多少适合
人每天咖啡碱摄取限制为400mg，一般一一小包(15克)现磨咖啡咖啡碱成分约为50mg。再再加现磨咖啡中糖和植脂末及防腐剂的影响，因此 ，每天喝咖啡不适合超出二杯。
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