灵芝的功效与作用煲汤是什么
发布时间：2021-11-18 9:45:00
作用：野生灵芝具安神助眠、健胃消食、去痰、活血化瘀的功效;陈箱包皮具仍理气健脾胃、化湿止咳化痰的功效;老鹅肉有补阴滋阴养血、有利排尿消肿的功效;小枣具备益气、止咳化痰润润肺肾、止咳化痰止喘的功效。
原材料：野生灵芝50克，茯苓1个，老鸭1只，小枣2枚
作法：先净老鸭剖洗干净，褪毛、去内藏、去鸭尾，斩大物件;野生灵芝、茯苓和小枣各自用冷水洗干净。随后将以上所有原材料一齐放进早已煲滚了的水里，再次用低火煲约三小时上下，以少量幼盐调料，就可以佐膳食用。
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