冬天煲什么汤比较好？
发布时间：2021-11-18 9:44:55
3.把切完的牛肉、羊肉放碗里，放些葱段、香莱，蒜台这类的菜，放适当食盐，把熬好的羊汤趁着热倒进碗里，好啦，一碗颜色乳白色，口感鲜醇香正的羊汤就搞好了加上发面饼或火烤，味儿确实棒极了。假如喜爱朝天椒，能够 放些朝天椒。
作用：
滋阴养血补肾壮阳，暖身养胃。一般针对体质虚弱，手脚冰冷的人而言，在冬季多吃羊汤是十分有益处的。
2、白莲花百合花红豆糖水
用材：本糠水取鲜百合60克(干片30克)，干湘白莲花肉30克，白糖30克。
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