医治咳嗽有痰食用甘庶冬花草茶，甘庶纯汁150cc，百合花5钱，款冬花3钱，将百合花、款冬花清洗，放水300cc，煎制15分鐘后，倒进甘蔗汁匀称拌和后就可以代茶饮用。

6、梨

梨是民俗止咳化痰用的数最多的一种新鲜水果，有生津解渴、清热解毒止咳化痰的作用，用以热症伤阴或肾阴虚引发的干咳嗽、口干、便秘等症，也可用以内火引发的渴不欲、咳嗽、痰黄等症。

作法也许多，能够 和枇杷叶、老冰糖或纯蜂蜜一起熬料可用;还能够将核挖掉将老冰糖、贝母粉添加煮熟后立即服用，实际效果都非常好。

7、苹果

吃鲜红色的苹果能使身体抗病性组织造成一种能源，另外含有的独特物质--抗发烧感冒因素立即抵御流感病毒，加快康复治疗。直接生吃或打汁食用实际效果最佳。